2004年5月21日金曜日 鶏トマトクリームシチュー （はる食日記）
５月21日（金）
曇り。プールに行く。新宿に所用で出る。昼、昨日焼きめしにしなかった残りご飯と味噌汁を食べて出る。新宿で、讃岐うどん屋に入る。
久々にざるうどんを食べる。水底はひやかけ。冷たいかけうどんである。どちらもこしがある。
夜、水底が鶏トマトクリームシチューをこしらえる。鶏肉、人参、大根、じゃが芋、マカロニにクリームソースとトマトが入っている。
すばらしく美味で身体にやさしい感じ。
食：13時、ご飯、味噌汁、納豆、キムチ、いかなごの釘煮。
食：16時、ざるうどん。
食：23時、ご飯、鶏トマトクリームシチュー、キャベツの千切り、キムチ、柴漬け、高菜漬け、いかなごの釘煮、納豆。
[はる食日記 |2004年5月21日 ]