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2004年8月29日日曜日 スパゲッティイタリアン （はる食日記）
８月29日（日）
風雨。気温上がらず。20度くらいか。西日本では30度を超えている模様。
昼は水底。最近、水底に料理をしてもらう回数が多い。味噌汁は、大根、油揚げ、葱。秋な感じである。キャベツと冷凍してあった味噌豚を炒める。
とうもろこしは、焼きとうもろこしと変わる。
夜も水底。豆乳を搾る。おからとかぼちゃでサラダをこしらえるポテトサラダ風。間にミニトマトを埋め込む。カラフル。玉葱、ピーマン、トマト、
ベーコンを使ったスパゲッティイタリアン。正当派である。美味。
食：16時、ごはん、味噌汁、なすの含め煮、にがうりぽん酢、きんぴら、もろへいや、
カレー、納豆、キャベツと豚の炒め物、焼きとうもろこし。
食：24時、スパゲッティイタリアン、おからかぼちゃサラダ、ごはん、とうもろこし、カレー、キャベツ豚炒め。
[はる食日記 |2004年8月29日 ]