枝豆の葛豆腐 枝豆のペーストをおだしでのばし、本葛で固めたふんわり優しいお料理です。とろりとかつおだしのたれをかけていただきます。 |
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材料(4人分): 枝豆(さや付き生)…200g 本葛粉…2分の1カップ だし1…170cc 塩…小さじ2分の1 だし2…100cc だし3…100cc 薄口しょうゆ…小さじ1 みりん…小さじ1 片栗粉…小さじ1 だし 昆布…3cm かつお節…ひとつかみ 水500cc おろししょうが…適宜 |
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(1)枝豆はさやごとよく洗う。写真のものはだだちゃ豆だが、普通の枝豆でもよい。 (2)鍋に枝豆とひたひたの水を入れ、 (3)ふたをして火にかける。 (4)沸騰したら日を中火にして、ふたをしたまま10〜15分ゆでる。 (5)ざるにあげてあら熱をとる。 (6)さやから豆を取り出す。 (7)だだ茶豆の薄皮は黒っぽい。 (8)薄皮もむく。 (9)全部むいたところ。さやごとの重量の半量になっている。(100g) (10)むいた枝豆にだし1(170cc)を注ぎ、塩小さじ2分の1を入れる。 (11)バーミックスかミキサーにかけ、なめらかになるまで挽く。 (12)どろどろになったところ。 (13)ざるで裏ごしする。さらに裏ごし器にかけると、なめらかな舌触りになる。 (14)くず粉はだし2(100cc)でよく溶かしておく。 (15)だまがあればよくつぶす。 (16)溶いた葛粉を枝豆ペーストと混ぜ合わせる。 (17)弱火にかけ、木べらで底かでよく練り混ぜる。 (18)だんだんとろみがついてきて、 (19)ぽってりとしてくる。 (20)もちもちとかなりのとろみがついたら、容器に入れて冷蔵庫で冷やし固める。 (21)かけだしを作る。だし3(100cc)を小鍋に入れ、薄口醤油とみりんを入れる。 (22)片栗粉は大さじ1の水で溶いておく。 (23)鍋を火にかけ、だしが沸騰したら水溶き片栗粉を注いでよく混ぜ、とろみがついたら火を止める。 (24)冷えた枝豆豆腐を器にすくいとり、とろみだしをかけ、おろししょうがを添える。 (25)枝豆豆腐は小分け容器で冷凍できる。 (26)※ベースのだし。水に昆布を入れて30分ほどおいておく。 (27)鍋に浸けて置いた昆布と水を入れ、弱火にかける。 (28)沸騰したら火を中火にして、かつお節を入れる。 (29)ひと煮立ちしたら火を止め、ふきんを敷いたざるで漉す。 (30)基本のだしのできあがり。これを使い回す。 メモ: ここではざるで漉しましたが、さらに裏ごし器を通すとよりなめらかな仕上がりになります。 |